Vijf tips om het werkplezier te verbeteren

Deze week is het de week van de werkstress en dit jaar in het thema van preventie en werkplezier. Volgens onderzoek van het TNO kan voldoende werkplezier voorkomen dat gezonde werkdruk omslaat in werkstress.

Uit onderzoek is gebleken dat 36 procent van het ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werkstress. Dat betekent op jaarbasis ongeveer 7,5 miljoen (!) verzuimdagen. Deze verzuimdagen kosten ondernemers in Nederland gemiddeld 1,8 miljard euro. Een hoop geld, dat simpel bespaart kan worden.

De jonge werknemers zijn relatief gevoeliger voor burn-out klachten, ongeveer 240.000 jongeren tussen de 25 en 35 jaar hebben hier last van. Daarnaast blijkt uit onderzoek van RTL Z en Menzis dat ongeveer één derde overweegt om op te stappen vanwege de werkstress. Werknemers geven zelf aan dat zij willen ‘wandelen tijdens de lunch’ of ‘muziek luisteren tijdens het werken’ om stress te verminderen.

5 tips om het werkplezier te verbeteren

Tips door Judith Noordzij, ambassadeur van de Week van de Werkstress.

Tip 1. Geef medewerkers vrijheid bij de aanpak van hun werk
Tip 2. Laat je waardering blijken voor het werk van uw medewerkers
Tip 3. Geef uw collega’s complimenten
Tip 4. Bied flexibele werktijden aan als dit mogelijk is
Tip 5. Investeer in de sterke kanten van uw medewerkers

Bronnen:
Een derde werknemers overweegt ontslag om stress door personeelsgebrek, RTL Z Nieuws (2018)
Vijfde Week van de Werkstress in teken van werkplezier, Duurzame inzetbaarheid (2018)
Factsheet werkstress, burn-out & verzuim, TNO (2014)